1、225 得到加基森做一个“蚌肉大餐”的任务，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪， 蛋和美味蚌肉到AH买，奶酪去阿拉希落锤镇去买(*联盟在暴风城都有卖的)。

(资料图片仅供参考)

2、 - - - - 225-250 [嫩狼肉排]，加基森买图样，需要 “嫩狼肉”; - [安德麦蚌肉杂烩]，去加基森东，热砂港找一个叫“加贝”的，材料是用“美味的蚌肉”，还需要“冰镇牛奶”(NPC卖的回蓝的，多的是。

3、) - [斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’ - [超级煎蛋卷]，去费伍德和永望镇买图样，材料用的是[巨蛋 - - - - 250-275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，费伍德去买图样，材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷。

4、用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下。

5、注意是“新鲜的”才能用来冲点，这两种鱼大概是35级的。

6、 - - 275-300 [炖龙虾]，菲拉斯去买图样，去AH买‘黑爪龙虾’。

7、 - [烧鲑鱼] 或[大鱼片]， 菲拉斯的图样，去AH买‘新鲜的白鳞鲑鱼’或‘新鲜的大鱼’ - 上300往后就好升了。

8、 - - - - 宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书。

9、 - - - - 300-325 [掠食者热狗]， 在地狱火半岛找旅店老板买图样， 在地图西边刷掠食者的肉。

10、 AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。

11、 - - 325-350 [迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷 迁跃兽肉 - [烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷 蜥蜴肉块。

12、纳格兰狩猎牛、羊，找当地的烹饪供应商，纳格兰牛羊遍地，刷就是了。

13、 - - 350-375 [香辣小龙虾]，裂石堡购买图样，去AH买‘狂暴龙虾’ - - - - ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- - - 材料与图样需求: - - 40-50 烹饪学[烧烤狼肉]，[烧烤猪肉]，[香辣狼肉];‘大块野猪肉’，‘多汁狼肉’十几块 - - 50-110 [长嘴泥鳅]，‘新鲜的长嘴泥鳅’三组或四组。

14、 - - [杂烩蚌肉]， ‘蚌肉’一组。

15、(要不要都行。

16、‘新鲜的长嘴泥鳅’多就不需要。

17、) - - [中级烹饪教材]一本。

18、 - 110-160 [刺须鲶鱼] ，‘新鲜的刺须鲶鱼’三组。

19、 (或[烤熊排] 加[烤狮排];‘大块的熊肉’和‘狮肉’各一组)， - 160-175 [美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组。

20、(或[鳄鱼炖肉];‘嫩鳄鱼肉’两组)， - 175-210 [腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组。

21、(或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组)， - 210-225 [热狼排]，‘红狼肉’15个。

22、(或[科多肉杂烩]，‘科多兽肉’30个) - 高级烹饪任务需要:12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪。

23、 - 225-250 [嫩狼肉排]，“嫩狼肉”25个。

24、 - ([斑点黄尾鱼]，‘新鲜的斑点黄尾鱼’25个或//[安德麦蚌肉杂烩]，‘美味的蚌肉’50个;或// [超级煎蛋卷]，‘巨蛋’25个) - 250-275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，‘熊腰肉’25个。

25、(或[水煮阳鳞鲑鱼]，‘新鲜的阳鳞鲑鱼’25个;或//[夜鳞鱼汤]，‘新鲜夜鳞鲷鱼’25个) - 275-300 [炖龙虾]，‘黑爪龙虾’25个。

26、([烧鲑鱼] ，‘新鲜的白鳞鲑鱼’25个;或//[大鱼片] ，‘新鲜的大鱼’25个) - [大师级烹饪教材]一本。

27、 - 300-325 [ 掠食者热狗]，‘掠食者的肉’25个。

28、(或[烟熏鲑鱼]，‘刺鳃鲑鱼’25个。

29、) - 325-350 [塔布肉排]或[烧烤裂蹄牛]或[迁跃兽汉堡]或[烟熏蜥蜴]，所对应的肉一组。

30、 - 350-375 [香辣小龙虾] ，‘狂暴龙虾’25个。

31、 - {以上说的是部落的，联盟的基本上也是如此，没有太大的出入。

32、 - (编后语:希望自己的经验能给不想练钓鱼又想速冲烹饪的玩家一点帮助，所需的材料可以在AH看看，毕竟上面提到了多种选择， - 关于图样，我建议还是自己去买，先去尘泥沼泽买，再飞菲拉斯，有275烹饪鱼的图样，最后飞加基森，有[嫩狼肉排]，还有烹饪225任务， 部落-嚎风峡湾-复仇台地-汤玛士.寇里奇欧<78,31> 部落-苔原冻原-战哥堡-翁恩.柔蹄<42,54> 达拉然-地图中间方环左上-凯萨琳.李<40.65> 375能学完全部NPC所教的烹饪技能 如果烹饪技能达到375的话在训练师这里还可以接到烹饪特有的每日日常任务。

33、 由于登陆地点不同，两个初级地图给到的最好冲技能的烹饪配方也不同 350-415 嚎风峡湾给的是 [犀牛热狗] 犀牛肉X1 350 385 415 350-415 北风苔原给的是 [锹牙肉排] 锹牙腰肉X1 350 385 415 或者用 [宴会] 从380冲到425 380-425 [宴会]虫肉X1锹牙腰肉X1大块长毛象肉X1冻肉快X4 375 400 425 之后就是最痛苦的阶段，剩下每升一级都需要一个北地香料(这个是每日任务给的奖章换到的，一个奖章可以换到10个，不绑定) 425-450 这个阶段基本上都是每日奖章换的配方，看什么材料好弄就用什么做吧，用到香料的物品等级变化都是400 415 450 这里有个共同点，就是陆地上野兽掉的肉，每次需要两个加一个香料做一次，而从水里掉上来的鱼类是一个加一个香料做一次。

34、所以这里建议钓鱼和烹饪一起冲比较划算。

35、 425-450 [任务配方] 肉类X2北地香料X1/鱼类X1北地香料X1 400 415 450 还有种方法是用小宴或者巨宴冲，效果会好点，不过材料比较麻烦 425-450 [小宴] 冰川鲑鱼X2荨麻鱼X1犀牛肉X2北地香料X1 425 435 450 425-450 [巨宴] 大块长毛象肉X2深海大肚鱼X2岩鳃海鱼X2北地香料X1 425 435 450。

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